by Katja Lehto | Jan 11, 2015 | Allmänt
Häromdagen lyssnade jag på en podcast där man redovisade en studie som studerade hur kost påverkar hål i tänderna. Det intressanta var att en kost fri från sädesslag i kombination med D-vitamin tillskott gjorde att försökspersonerna inte fick hål i tänderna och att...
by Katja Lehto | Feb 4, 2014 | Allmänt
På den här webbplatsen har jag dels samlat alla de tjänster jag erbjuder och dels kommer att att blogga om hälsa ut ett brett perspektiv. Det kommer att bli inlägg som handlar om allt från träning och kost till hållbara livsstilsförändringar, balans och relationer;...